Wiosna
Na początek zagadka: po czym można poznać, że przyszła wiosna? Nie, nie mam na myśli bazi, przebiśniegów i innych elementów przyrody. Przy ciepłej zimie wegetacja może ruszyć dużo wcześniej i mogą powychodzić nawet na początku lutego. Dla odmiany przy długiej i zimnej zimie, zazielenić się może dopiero pod koniec kwietnia. Ale niezmiennym elementem, który obserwuję od kilku lat, jest tłumek (o bliżej nieustalonym składzie ze względu na dużą rotację, bo raczej ze słomianym zapałem podchodzący do wyzwań) na siłowni, w salach fitness i na basenie :) Tak, uważam, że to jest prawdziwa oznaka wiosny :) Te plany słyszane zwłaszcza od Pań, że wpisały się na listę urlopową, zaklepały wyjazd, a teraz trzeba tylko zrzucić - w zależności od kompleksów lub ambicji - od 5 do 15 kg :) A wystarczyłoby tylko polubić siebie i zamiast przychodzić przed sezonem z radykalnymi planami, po prostu w ramach dbałości o siebie, o swoje zdrowie, dobre samopoczucie i kondycję przychodzić przez cały rok. I nie tak,